Неважливо, про що мрієш і до чого прагнеш ти, нас з тобою єднає одна мета — бажання бути щасливою людиною. Але завжди знаходиться щось, що віддаляє нас від заповітної мрії, і найчастіше — це ми самі. Де криється той самий ключ до успіху?
Ми ділимося думками відомого психолога Михайла Юхимовича Литвака , який дуже вірно розмірковує про щастя людини і шляхи його досягнення.
Як стати успішною людиною
«Кожна людина народжена для щастя. Однак, чи багато тих, хто може сказати, що він справді щасливий? Напевно, лише одиниці з вас дадуть ствердну відповідь. Так що ж для цього потрібно? Щастя полягає у вмінні поєднувати три поняття: «хочу», «можу» і «повинен» .
Але у нас найчастіше вони не збігаються. Якщо я хочу, то мені не вдається. Якщо я повинен, то мені це не подобається. Як привести свої справи в порядок? Якщо ви хочете, але не можете, то спробуйте навчитися. Будь-яка діяльність хороша. Необхідно просто почати діяти.
У нас виникають різні бажання. Але їх теж важливо сортувати. Наприклад, бажання випити – неприродне. Воно призводить до гальмування розвитку особистості. Таких суперечливих бажань потрібно позбуватися. Дії повинні вести до розвитку особистості. Стратегія роботи над собою полягає в тому, щоб якомога більше вміти . Людина в першу чергу прагне до задоволення своїх бажань.
Коли ти вибираєш мету, то перш за все дізнайся, чи веде до неї та дорога, по якій ти повинен іти. Якщо це не твій шлях, то необхідно розвернутися. На правильний шлях нас штовхають внутрішні сили. Відомо, що дерево прагне рости вгору. Якщо не вдається, то воно починає пускати гілки вбік. Коли перешкода на його шляху зникає, то воно знову проростає вгору.
Якщо почав думати — вирішуй, а якщо вирішив – то дій. Головне — діяти, не треба вагатися. Не варто боятися помилок, невдача в сім разів корисніша за успіх.
Неприємності допомагають усвідомити свої помилки і наступного разу вести себе правильно. Чому саме сім разів? У мозку позитивні емоції займають 35 %, а негативні – 5 %. Тому коли людині погано, вона починає думати. Невдачі тримають нас в тонусі, їх не потрібно боятися, без них немає розвитку.
Не намагайся змінити обставини та інших людей, а міняй себе і підлаштовуй обставини. Обставини пробують змінити психічно незрілі особистості. В ідеалі необхідно змінити себе і своє бачення ситуації. Наприклад, я раніше боявся висоти і уникав поїздок у гори. Вони пробуджували в мені паніку, тривогу.
Зараз гори ваблять і хвилюють мене. Що сталося? Змінилися гори? Ні, вони залишилися тими ж. Я змінив себе. Психічно зріла і психічно незріла людина може перебувати в одному місці, але при цьому жити в різних світах.
Ознаки психічної зрілості
- Зріла особистість діє.
- Людина психічно незріла всі зусилля спрямовує на влаштування особистого життя. Для зрілої особистості важливіші справи, надбання незалежності. Особисте у такої людини влаштовується само собою. У моїй практиці зустрічалися невдахи, які скаржилися на проблеми з пошуком другої половини. Я радив їм почати більше заробляти. І дійсно – за якийсь час їх особисте життя налагоджувалося, інакше кажучи, з’являлося набагато більше варіантів вибору другої половини.
- Потреби зрілої з психічної точки зору людини залежать від її успіхів. Незріла людина копіює їх і збільшує розміри.
- Зріла особистість робить свої справи самостійно, незріла хоче, щоб за неї це зробив хто-небудь інший.
- Психічно незріла людина турбується, як вона виглядає. Зріла особистість про це не турбується. Але при цьому вона завжди виглядає добре.
- Незріла особистість прагне зайняти високе положення. Така людина хоче мати багато, але при цьому не займається особистісним зростанням. До зрілої особистості статус приходить сам собою. Це є продуктом особистісного зростання.
Багато моїх підопічних відчувають труднощі через те, ким вони намагаються видаватися. Насправді треба бути. Є один цікавий експеримент: стань навшпиньки і порахуй час, який простоїш. Вдалося довго простояти? Навряд чи, тому що це не твій зріст. Ти не можеш втриматися в такому положенні тривалий час. Але духовний ріст безмежний.
Треба ставити високі цілі. Звичайно, при цьому не варто забувати, що цілі повинні бути реальними. Згадай, життя ти почав зі сперматозоїда, якому потім потрібно було зайняти перше місце серед мільйонів інших. Маленька мета ні до чого не призведе, велика дозволить досягнути хоча б чогось.
Наприклад, чи можна винайти вічний двигун? Ні, і не треба цим займатися. Так само не вдасться перевиховати іншу людину. Ставити маленькі цілі характерно для невротичних натур.
Людині потрібно сподобатися трьом людям : собі, начальнику та сексуальному партнерові. При цьому треба враховувати, що з дружиною (чоловіком) можна розійтися, а з роботи – звільнитися. І тільки від себе нікуди не втечеш. Тому в першу чергу подобатися потрібно собі. Багато людей сперечаються з цим твердженням, згадуючи про дітей. Вони тільки на четвертому місці.
Діти підуть, причому набагато раніше, ніж це відбудеться фізично. У 12-14 років вони вже починають зневажати батьків, не розуміти їх. У 20 років при правильному вихованні дитина йде з дому і повністю відділяється. Але сім’я, якщо вона побудована правильно, може проіснувати набагато довше.
Не можна жити тільки заради дитини. Її треба виховувати так, щоб вона могла сама себе прогодувати вже років з 20. Причому треба рвати не тільки з дітьми, але і з батьками. Розвиток пов’язаний з тим, що наші діти нас не слухаються. В іншому випадку ми жили б у печері. Будь-яке нове викликає протест.
Хотілося б сказати дещо і про те, що називають долею . Як вийти зі сценарію життя? Спочатку людина запрограмована на зріст, але починають діяти «віруси», і вона робить круги. Упродовж життя людина повинна просуватися все вище і вище.
Щоб змінити долю — потрібно вийти зі сценарію. Змінюйте себе – тоді зміниться сценарій. І головне – необхідно мати гарну думку про самого себе.
Ми всі винятки, створені в єдиному екземплярі, тому – завжди перші. Не треба копіювати іншого, потрібно творити себе. Всім відома приказка про те, що солдат повинен мріяти стати генералом. З роками я її переосмислив. Я прийшов до висновку про те, що треба мріяти стати генералом, щоб бути хорошим солдатом. Якщо ти нічого не робиш, як тобі допомогти? З болота своєї долі треба вилізти. Головне, щоб багно, що залишилося на вас після цього, знову не затягнуло.
Працюй на себе . Не треба думати про інших. Якщо діяти таким чином, то можна помітити, наскільки швидко поліпшиться якість діяльності. Адже результатом, по суті, вважається продукт правильно організованої діяльності. Наприклад, для лікаря головне полягає в тому, щоб правильно призначити лікування. Не варто турбуватися, що рекомендації не будуть виконувати, це не справа фахівця. Необхідно перестати орієнтуватися на інших і зосередитися на своїй роботі.
Якщо хочеш зберегти себе, не оцінюй себе так, як оцінює тебе сусід. Один знаменитий письменник говорив: «Я можу змусити говорити про мене добре, але змусити думати добре не вдасться». Тому не треба оглядатися на інших. Важливо йти своїм шляхом. За щастям ходити не потрібно.
Людина в пошуках щастя нагадує бабусю, яка втратила окуляри, які є на її голові. Один з поширених афоризмів полягає в тому, що якщо хочеш дізнатися, де твій головний ворог — подивися у дзеркало. Тільки ми самі можемо собі нашкодити. І тільки ми можемо все виправити. Саморозвиток і самопізнання — ось єдиний ключ до успіху.»
Всі ми народжені рівними. То пробиваймося крізь стіни дурних обмежень і так відкриємо шлях до щастя !
За матеріалами: Так просто
Додавайте "Шляхту" у свої джерела Google Новини