вітаміни

Коронавірус: чому вітамін D важливий на карантині і з чим його їдять?

Управління охорони здоров’я Англії рекомендувало щодня приймати вітамін D навесні і влітку, поки триває карантин. Зазвичай ми отримуємо його в достатній кількості, коли проводимо час на вулиці, оскільки вітамін виробляється, коли відкриті ділянки нашої шкіри опиняються під впливом сонячних променів, – повідомляє BBC News. Його ще називають “вітаміном сонця” і, поряд з деякими іншими, вітамін …

Коронавірус: чому вітамін D важливий на карантині і з чим його їдять? Докладніше & raquo;

Їжа як ліки: 20 натуральних знеболювальних засобів на вашій кухні

Більшість людей отримує задоволення від процесу споживання їжі. Але крім того, що їжа є джерелом задоволення, вона може бути і ліками. У цій статті ми розповімо про 20 натуральних харчових знеболювальних засобах, які смачно і безпечно можуть усунути будь-які негаразди зі здоров’ям. Давайте дізнаємося про це докладно. Куркума проти хронічного болю Як виявилося, ця спеція …

Їжа як ліки: 20 натуральних знеболювальних засобів на вашій кухні Докладніше & raquo;