Алевтина

Види саун та їх користь для організму

Оздоровити організм і подбати про красу допоможуть різні види саун. Сауна – один із кращих інструментів для оздоровлення і омолоджування організму. Ця процедура допомагає розслабитися, зняти стрес, підвищити імунітет, поліпшити метаболізм і схуднути. Сьогодні існує кілька видів сауни, які відрізняються своєю дією і умовами проведення. Російська лазня Один з найпопулярніших і звичних видів саун, який …

Види саун та їх користь для організму Докладніше & raquo;

20 життєвих істин, які нам важко визнати

Уникаючи неприємних тем, які, незважаючи на це, є не менш важливими для нас, ми завдаємо собі шкоди. Тому ознайомтесь із списком суворих істин, усвідомивши та прийнявши які, ви зможете гідно прожити своє життя. Всі ми із легкістю обговорюємо погоду, новини спорту чи знаменитостей, та ніхто із нас не говорить за філіжанкою кави про смерть. Однак, …

20 життєвих істин, які нам важко визнати Докладніше & raquo;

Як допомогти втомленим від комп’ютера очам

Через постійну потребу дивитися в монітор комп’ютера очне яблуко пересихає і тріскають судини. Саме тому очі виглядають почервонілими, починають сльозитися і пекти, наче в них потрапив пісок. Втомленим комп’ютером очам можна допомогти, якщо дотримувати певних вправ на роботі та вдома. 1. Допомога втомленим комп’ютером очам на роботі: Частіше давайте очам відпочинок Через кожні пігодини роботи за комп’ютером упродовж …

Як допомогти втомленим від комп’ютера очам Докладніше & raquo;

Книголюби живуть довше — дослідження

Вчені стверджують: читання книжок тісно пов’язане з тривалістю життя! Тож якщо ви книголюб, то проживете, як мінімум, на 2 роки довше за інших. В дослідженні, яке тривало 12 років, взяли участь 3 635 людей у віці за 50. Їх було поділено на три групи: в першу ввійшли ті, хто взагалі не читав книги, в другу …

Книголюби живуть довше — дослідження Докладніше & raquo;

10 звичок, які зроблять вас щасливою людиною

Існують такі періоди життя, які важко назвати найкращими, але в них є те, що зробить вас щасливою. Повсякдення може приносити задоволення, вам лише потрібно навчитись сприяти цьому. Дізнайтесь, які 10 звичок зроблять вас щасливою людиною. 1. Боріться з заздрістю Перша ознака щастя – відсутність заздрощів. Ми всі знаємо, що фото в соціальних мережах – не повна ілюстрація реального …

10 звичок, які зроблять вас щасливою людиною Докладніше & raquo;

16 хитрощів, що допоможуть вам вдало пройти співбесіду

Готуєтесь до співбесіди, але не знаєте, як правильно поводитись? Ось кілька хитрощів, які допоможуть вам виглядати більш компетентним та перспективним кандидатом. Працедавці — теж люди, і вони також піддаються психологічним трюкам та упередженням, що й інші. Шана Лейбовіц із Business Insider склала список науково обґрунтованих прийомів, які допоможуть виглядати більш компетентним і перспективним кандидатом. 1. Домовтесь про …

16 хитрощів, що допоможуть вам вдало пройти співбесіду Докладніше & raquo;

Шарій і Яніна Соколова публічно посварилися і викликали ажіотаж у мережі: в чому суть

Скандальний блогер Анатолій Шарій публічно принизив телеведучу Яніну Соколову, звинувативши її в тому, що вона нібито вигадала історію з хворобою на рак заради просування нового проекту. Про це пише Обозреватель. На його YouYube-каналі з’явилося зухвале відео, яке він презентував, як викриття. Мова, зокрема, йде про фільм Соколової “Я, Ніна”. Раніше стало відомо, що проект отримав …

Шарій і Яніна Соколова публічно посварилися і викликали ажіотаж у мережі: в чому суть Докладніше & raquo;

4 трюки, які допоможуть вам виглядати дорого

Щоб виглядати презентабельно і дорого, зовсім не обов’язково витрачати багато грошей на одяг і косметику. Читайте круті лайфхаки! Увага на взуття, волосся і руки В простих речах багаті люди виглядають багатими. Чому? Все просто, основу їхнього способу складають доглянуте волосся, акуратний манікюр і якісне, стильне взуття. Якщо догляд за волоссям і руками може бути зовсім …

4 трюки, які допоможуть вам виглядати дорого Докладніше & raquo;

Зірка Друзів здивував шанувальників зовнішнім виглядом (фото)

Актор Метью Перрі, який зіграв у легендарному телешоу Друзі Чендлера Бінга, зараз практично весь свій час проводить в апартаментах готелю. Як виглядає герой улюбленого серіалу? Актор Метью Перрі, який прославився після ролі Чендлера Бінга в серіалі Друзі, став віддавати перевагу способу життя відлюдника. За інформацією New Idea, він практично не залишає розташований в готелі пентхаус, …

Зірка Друзів здивував шанувальників зовнішнім виглядом (фото) Докладніше & raquo;

Як позбутися від неприємного запаху взуття в домашніх умовах

З’явився специфічний запах в улюбленому взутті? Сьогодні у щотижневій стильній та корисній рубриці від Радіо МАКСИМУМ ми розповімо, як позбутися від неприємного запаху у взутті і запобігти його появі. Скільки неприємностей може створити така проблема, як неприємний запах взуття. Це і неможливість зняти кросівки в гостях, сором при переодяганні (якщо на роботі потрібно змінити одяг …

Як позбутися від неприємного запаху взуття в домашніх умовах Докладніше & raquo;