Геморой – це запалення та збільшення гемороїдальних вузлів, викликане застоєм крові. Ці вузли є розширеними венами, розташованими в області прямої кишки.
Геморой– делікатна та поширена проблема. За статистикою всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), приблизно десята частина дорослого населення планети постійно страждає від цієї недуги.
Фактори ризику розвитку геморою
До факторів, які сприяють розвитку геморою, належать:
- надлишкова вага – чинить додатковий тиск на вени, у тому числі в області прямої кишки;
- генетична схильність до судинних захворювань;
- незбалансоване харчування з дефіцитом клітковини в раціоні;
- сидяча робота або спосіб життя, пов’язаний з недостатньою фізичною активністю;
- фізичні навантаження, особливо підвищення ваги;
- високий рівень гормонів стресу;
- вагітність;
- труднощі при дефекації (запори);
- пухлини або запальні процеси в галузі кишечника та печінки;
- інфекційні процеси.
Важливо! Геморой – це захворювання, яке можна запобігти або контролювати, дотримуючись здорового способу життя та вживаючи заходів щодо профілактики.
Як розпізнати геморой?
Існують два типи геморою: внутрішній і зовнішній.
Внутрішній геморой, як правило, викликає незначні незручності, тому що він розвивається всередині прямої кишки, де мало чутливих до болю нервових закінчень. Однак він може проявитись при напрузі або роздратуванні під час дефекації.
Для нього характерні:
- безболісна кровотеча під час акту дефекації.
- випадання гемороїдальних вузлів, які здатні повертатися всередину.
Зовнішній геморой, навпаки, розвивається під шкірою навколо анального отвору, де знаходиться багато чутливих до болю нервових закінчень. Тому цей стан найчастіше супроводжується хворобливими відчуттями. Основні ознаки зовнішнього геморою:
- ректальна кровотеча під час дефекації;
- набряк навколо ануса;
- біль та дискомфорт під час акту дефекації;
- сверблячка або роздратування в області анального отвору;
- анальні тріщини;
- утворення зовнішніх гемороїдальних вузлів, покритих шкірою.
Геморой обох типів також може викликати відчуття стороннього тіла у прямій кишці через збільшені гемороїдальні вузли.
Як уникнути геморою?
Кілька простих правил, які допоможуть знизити ризик розвитку геморою:
- багата клітковиною дієта – включайте у свій раціон більше овочів, фруктів, продуктів із цільних зерен, горіхів, насіння та бобових. Ці продукти покращують перистальтику кишечника, допомагають уникнути проблем із випорожненням. Рекомендована кількість харчових волокон – 20-35 г на день;
- правильний питний режим – на добу необхідно пити 30 мл води на 1 кг маси тіла;
- позиви до дефекації – не пригнічуйте бажання піти до туалету. Якщо відчуваєте позиви до дефекації, не чекайте і не терпіть;
- фізична активність – прогулянки, коротка зарядка або йога покращують кровообіг, у тому числі в області прямої кишки;
- оптимальний вез – стежте за своєю вагою, контролюйте харчовий раціон і намагайтеся не переїдати;
- харчові добавки з клітковиною – якщо важко включити в раціон продукти з великим вмістом харчових волокон, скористайтесь біологічно активними добавками з клітковиною.
Лікування геморою
Сучасна медицина пропонує безліч ефективних лікарських засобів від геморою. Їх можна розділити на три групи, кожна з яких має свої особливості застосування.
Свічки від геморою
Ректальні свічки – один із найпопулярніших і дієвих методів лікування внутрішнього та комбінованого геморою. Вони мають знеболюючий, протизапальний і підсушуючий ефект. Більшість свічок мають мінімум протипоказань та дозволені вагітним.
Мазі від геморою
Мазі застосовуються для лікування геморою, якщо гемороїдальні вузли випинаються назовні, є анальні тріщини або відчувається сильний свербіж. Вони використовуються для місцевого застосування та наносяться безпосередньо на проблемні ділянки.
Мазі мають протизапальний, судинозвужувальний, знеболюючий та антисептичний ефекти.
Купити мазь від геморою в Україні можна в будь-якій аптеці або за допомогою сервісу для пошуку в аптеках та доставки лікарських засобів Liki24.com.
Таблетки від геморою
Таблетки від геморою використовують як додаткову терапію при гострому перебігу захворювання. Зазвичай застосовуються венотоніки (зміцнюють судинну стінку) та антиагреганти (запобігають згущенню крові та утворенню тромбів).
Обсяг необхідної терапії та тривалість курсу лікування залежатимуть від клінічної картини, стадії захворювання, типу геморою. Не займайтеся самолікуванням – це може бути небезпечним. У разі появи симптомів захворювання зверніться до проктолога.
Додавайте "Шляхту" у свої джерела Google Новини