Як перестати хропіти. Знайдено простий та ефективний метод, для якого потрібна лише подушка
Нічний жах більшості людей, “шумна звичка”, яка може переривати сон – хропіння. Дослідник із Британської асоціації хропіння та апное уві сні Нік Шеклок розповів про простий та ефективний метод, як перестати хропіти. За його словами, потрібно міняти позу сну, а для цього потрібно використати подушку. Експерт запевняє, що сон – дуже важлива частина життя, тому потрібно робити …










