Що відбувається з мозком через недосипання: дослідження вчених
Мозок людини, який спить лише чотири години на добу, в середньому на вісім років старший, ніж мозок людини, який добре висипається. Про це свідчить дослідження медичної журналістки Ільке де Бішоп, опубліковане у французькому журналі Passion Santé. Автор зазначає, що сон людини складається з 4-5 важливих циклів, які тривають по півтори години кожен, – пише Оbozrevatel. Перший починається з …
Що відбувається з мозком через недосипання: дослідження вчених Докладніше & raquo;










