9 речей, які потрібно негайно припинити робити
Існують погані звички, проти яких повстали психологи всього світу: говорити про себе погано чи регулярно займатися самоз’їданням перед сном. Вони заважають нам відчувати впевненість в собі і в своєму майбутньому.