Відома акторка розповіла, як схудла на понад 30 кг (вражаючі фото)

Все дуже просто.

41-річна австралійська актриса та стендап-комедіантка Ребел Вілсон поділилися історією свого дивовижного схуднення.

Про це повідомляє “Дивогляд” із посиланням на Apple Fitness+.

За словами стрункої жінки, яка схудла на понад 30 кг, для таких радикальних змін вона почала правильно харчувати та щодня приділяти понад 45 хв спорту. Однак, її головна “зброя” – ходьба.

“Лікар сказав мені: “Ребел, найкращий спосіб позбутися небажаних жирових відкладень – просто ходити. Необов’язково висока інтенсивність, необов’язково підйом у гору, просто помірна ходьба по годині на день”, – розповіла 41-річна Вілсон.

Так виглядала зірка до схуднення:



 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Rebel Wilson (@rebelwilson)

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Rebel Wilson (@rebelwilson)

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Rebel Wilson (@rebelwilson)

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Rebel Wilson (@rebelwilson)

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Rebel Wilson (@rebelwilson)

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Rebel Wilson (@rebelwilson)

Додавайте "Шляхту" у свої джерела Google Новини