здоров’я

Названо найнебезпечніший маринад для шашликів: при смаженні виділяються канцерогени

З приходом в Україну весняного тепла, багато хто відправляється на природу, щоб приготувати м’ясо на мангалі. Шашлик на дровах на природі – відмінне проведення часу вихідного дня, але така страва може завдати шкоди здоров’ю. Особливо якщо його неправильно замаринувати. Які інгредієнти для цього можуть нести потенційну небезпеку?

Медики назвали головну небезпеку дефіциту вітаміну D

Британські вчені дійшли висновку, що важкий перебіг захворювання коронавірусної інфекції і летальні випадки хвороби пов’язані з дефіцитом вітаміну D. За їх словами, він є основним фактором ризику зараження вірусом.

Калина й обліпиха: користь та протипоказання

Літо пішло і забрало з собою багато джерел мікронутрієнтів і антиоксидантів. Але осінь – не менше багата на суперфуди пора. Калина і обліпиха – два осінніх українських суперфуда, корисні властивості яких незаперечні і використовувалися нашими предками з давніх часів, – пише obozrevatel. Калина Джерело вітамінів А, С, Е, Р, К Містить Калій, Магній, Цинк, Залізо …

Калина й обліпиха: користь та протипоказання Докладніше & raquo;

У вас терпнуть руки ночами? Це не вік

Багатьом людям, особливо представникам більш старших вікових груп, знайоме відчуття поколювання, «повзання мурашок», незручності, оніміння в руках, особливо по ночах. Однак симптом може спостерігатися в будь-якому віці.

Коронавірус: чому вітамін D важливий на карантині і з чим його їдять?

Управління охорони здоров’я Англії рекомендувало щодня приймати вітамін D навесні і влітку, поки триває карантин. Зазвичай ми отримуємо його в достатній кількості, коли проводимо час на вулиці, оскільки вітамін виробляється, коли відкриті ділянки нашої шкіри опиняються під впливом сонячних променів, – повідомляє BBC News. Його ще називають “вітаміном сонця” і, поряд з деякими іншими, вітамін …

Коронавірус: чому вітамін D важливий на карантині і з чим його їдять? Докладніше & raquo;